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网络赌场大轮盘玩法·扔掉啤酒和泡面吧!给球迷老公准备这些吃的,他会更感动!

发布日期:2020-01-09 12:21:02

网络赌场大轮盘玩法·扔掉啤酒和泡面吧!给球迷老公准备这些吃的,他会更感动!

网络赌场大轮盘玩法, 这两天世界杯开赛,朋友圈里到处都是世界杯的各种消息,听说有个95后的妹子把家里的客厅布置成豪华看球客厅,装饰了各国国旗,还挂着了老公最爱的梅西海报,客厅里收拾的干干净净的,甚至还买了草坪铺了满客厅,最后桌上摆着啤酒和泡面。

确实可以称得上世界杯好媳妇啊!不过,这啤酒和泡面真的搭吗?除了啤酒和泡面,你还可以有更多选择啊,又好吃又好做,比泡面可是营养多。如果你能给球迷老公准备上一桌子自制营养零食,相信你家球迷老公会更感动哦。而且熬夜看球很辛苦的,为了球迷老公能继续挣钱养家,媳妇们是不是也应该给准备点健康食物呢?多妈为大家整理了几款简单易做又适合球迷朋友们的简单小零食,快来看看吧!

【五香毛豆】

夏季消暑零食最佳选择,制作也相当简单,把新鲜的毛豆两头剪去,方便煮的时候入味。剪好的毛豆放进小锅里,加上清水煮开后放进炖肉香料、盐,大火烧开,中火煮15分钟左右,关火后焖入味,放凉后即可食用,也可以放凉后放在冰箱里冷藏,晚上看球的时候来一碗冰凉凉的五香毛豆,边吃边看,再来瓶啤酒,是不是很滋润呢!

【少油版的炸花生米】

花生米一直是啤酒的好搭档,既然看世界杯需要啤酒,那花生米也是不可少的一项了。花生米清洗干净,倒一点油拌均匀,放进空气炸锅的炸篮里,200度10分钟,轻轻松松炸好香脆的花生米,炸好以后趁热放着盐或者白糖,想吃甜的还是咸的,随自己喜好放就ok了。这样的世界杯小零食是不是更好呢?如果没有空气炸锅,那就用炒锅放上油,小火炸吧!

【自制少油版的薯条】

薯条是用土豆制作的,平常我们吃的薯条是用油炸出来的,虽然土豆健康,但经过油炸还是不太好的,所以我还是建议用空气炸锅来制作健康薯条,做法很简单哦。土豆去皮切成粗条,洗去淀粉后用厨房纸吸去水分,放一点油和盐拌均匀,铺在空气炸锅的炸篮里,200度18分钟左右,中途需要拉开炸篮晃两次,让薯条在里面受热更均匀,炸至金黄后倒出来,再配上番茄酱就可以开吃了。

【红糖爆米花】

爆米花可不是看电影的专享零食,看世界杯也一样不能缺少爆米花的陪伴。爆玉米花需要用专用的小玉米粒,100g就能爆出一大锅。把玉米粒清洗干净,晾干,炒锅里放少许油,小火烧温,再把玉米粒放进去翻炒,一直保持小火翻炒,很快就会有第一颗玉米开花了,这时候盖上锅盖,在一边静静的听玉米在锅里跳舞的声音,如果你的炒锅锅盖是玻璃的,就能清楚的看到玉米在蹦跳中开花的场景。玉米全部开花后倒出来。锅里放少许油,再放进红糖小火融化熬成焦糖色,把爆好的玉米花倒进去,迅速的翻炒均匀,再盛出放在一个可以透气的容器里,放凉就可以开吃了,玉米是粗粮,自己做出来的少糖少油,是不是更健康更好吃呢!

【蜜汁鸡翅】

你说你家老公爱吃肉,没问题啊,肉肉咱也可以做。当然晚上吃肉的话还是要选健康点的,吃了少长肉的那种,比如蜜汁鸡翅。鸡翅中洗干净,用厨房纸吸去水分,每个翅中的表面都划上两刀,方便料汁腌制入味。用生抽、白砂糖拌成料汁,把鸡翅中腌上,盖上保鲜膜放进冰箱冷藏腌制3小时以上,腌好的鸡翅中摆放在空气炸锅的炸篮里,空气炸锅200度18分钟左右,腌翅中的料汁加上蜂蜜和蚝油拌均匀,翅中烘烤的过程中拉出两次,用刷子将调配后的蜜汁刷在翅中表面上,这样翅中的味道更好,而且上色也好看,而翅中的油脂会顺着炸篮的孔洞漏下去,这样的翅中烤出来的更好吃哦。

【清凉西瓜汁】

只有吃的当然不够,只有啤酒自然也不行,这个夏天看世界杯除了啤酒还应该有西瓜汁的陪伴。西瓜汁的做法就更简单了,把西瓜瓤挖出来,放在破壁料理机里,启动果汁模式,两分钟后,一大杯西瓜汁就做好了,如果想吃凉的就把它放在冰箱里冷藏片刻再喝,有世界杯的日子,还有清凉的西瓜汁,岂不是更美好!

【绿豆百合莲子汤】

您要是觉得西瓜汁太甜,那你还可以试试这个,夏天消暑养生饮品,绿豆百合莲子汤,一共就这三味食材,绿豆清热解毒,百合润肺止咳,莲子养心安神,三者合一,小火慢炖,煮出一锅营养美味的消暑汤,这样的夏天能喝上媳妇亲自熬煮的绿豆百合莲子汤,是不是会感觉幸福满满呢?

以上是我推荐给“世界杯好媳妇”的最佳食物,管饱又管好,营养又健康,各种口味都有哦,做法又简单易做,即使是厨房小白型的媳妇,也能轻松搞定,世界杯已经开始了,你只有泡面和啤酒吗?快把泡面扔掉吧,来看看这些!

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